骨折在日常生活中很常见，身体受到严重磕碰时极易发生。所谓伤筋动骨一百天，骨折康复过程比较缓慢，在此期间患者活动强度及范围会受到很大限制，如果后续恢复过程中处理不当，还会产生骨折后遗症。本文将详细解释骨折后遗症及其护理相关知识，帮助患者早日康复。
一、骨折后遗症是什么？
大部分骨折由直接或间接暴力撞击引起，且伤害较重。多发骨折、骨折端接触面积小难以愈合；骨折端及附近血液供应不足甚至通路被完全切断，血液供应不佳，附近组织会发生缺血性坏死；周围软组织受损，肌肉等组织嵌入骨折端；开放性骨折易出现感染，导致骨髓炎、死骨形成等情况均会影响骨骼愈合，出现遗留性功能障碍，导致骨折后遗症出现。
二、如何护理骨折其后遗症？
骨折为常见外科疾病，其愈合过程一般分为血肿形成期、骨痂形成期、骨痂改造期（新生骨形成期），后遗症有损伤性骨化、骨坏死、骨萎缩、肌肉痉挛、关节僵硬等。
1. 创伤性关节炎及其护理
此疾病常见于膝关节、髋关节、脊柱关节等承重关节。受暴力骨折后可造成关节面不平及关节内产生异物，导致关节面磨损，从而引发创伤性关节炎。其护理方式主要包括：1.物理康复。常用针灸、按摩等方式促进局部血液循环，减轻炎症反应。2.关节锻炼。患者可在无负重情况下进行屈伸、牵拉锻炼，保持患处关节灵活度，预防周围组织萎缩坏死。
2. 关节僵硬
患者骨折复位及局部固定后易导致患处肌肉组织、关节囊等组织发生粘连、僵硬，影响活动。关节在长时间固定后出现僵硬属正常现象，一般会随骨折康复、固定材料拆除逐渐缓解。关节僵硬患者应改善不良姿势，避免过度劳累及关节受凉导致症状加重。除此之外可以配合热敷烫洗、红外线治疗仪治疗、局部中药熏洗、艾灸缓解关节僵硬。
3. 缺血性骨坏死、肌痉挛缩
由于血液供应受阻导致骨细胞死亡，被称为缺血性骨坏死。受损部位常见于股骨头、股骨远端及肱骨头。缺血性肌挛缩则较为严重，由于肌肉床上引起过度紧张或局部肌肉血液紊乱，为骨折晚期并发症，主要临床表现为疼痛、感觉异常、麻痹、爪状畸形。
骨坏死患者一般长期卧床休养，护理人员应鼓励其多翻身，常做扩胸运动，促进血液循环；饮食以易消化为主；可采用中药药浴；适当进行肌肉康复训练；股骨坏死患者应避免过度屈曲髋关节。对肌痉挛缩患者可进行患病部位局部热敷处理，然后再采取理疗、按摩及针灸等方式进行缓解，短期内症状未得到有效改善则应及时前往医院。
4. 急性骨萎缩
此类疾病常见于手、足部骨折后，由于损伤导致关节附近产生痛性骨质疏松，也可以称为反射性交感神经性骨营养不良。患处灼烧状疼痛及血管收缩紊乱是其主要典型症状。护理人员可间断性抬高患肢，引导患者主动进行肌肉收缩练习，或使用中药活血化瘀。此疾病一旦发生极难完全康复，因此建议骨折患者及时进行锻炼和理疗。
5. 骨化性肌炎
肌腱、韧带腱膜及骨骼肌等胶原性支持组织异常骨化现象被称为骨化性肌炎。此疾病自愈概率极小，患者一旦发现要及时处理，防止其影响关节活动，降低其导致肢体残废可能性，引起更严重后果。患者应控制血压稳定，多吃粗纤维食物，适当饮用蜂蜜水，防止便秘，不要过度用力。
综上所述，对骨折后遗病人进行合理护理，可有效加速其康复进度，尽早回到正常健康生活。
