冠心病是临床上常见的一种慢性疾病，其具有发病率较高、治疗周期长等特点。一般情况下，中老年群体是该疾病的高风险人群，但目前冠心病呈现出年轻化发展的趋势。接下来将详细介绍冠心病患者应采取的正确护理方法，希望为广大冠心病患者康复提供一定帮助。
一、冠心病的主要症状
冠心病患者由于冠状动脉出现变窄或堵塞会突发性的感受到胸口部位疼痛、憋闷。除以上患者胸口部位会感觉到明显不适之外，患者发病时还会出现头晕、恶心、呼吸困难、出虚汗等症状，症状严重患者还可能会出现心律不齐、心力衰竭、心源性休克等症状。
二、冠心病发病原因
冠状动脉发生粥样硬化是导致冠心病发生的重要原因。除此之外，高血糖、高血压、高血脂、长期吸烟喝酒、家族遗传史等都是诱发冠心病的危险因素。因此在对冠心病患者进行治疗的过程中应充分了解患者的生活习惯以及身体状况，以消除诱发冠心病发展的危险因素。
三、冠心病的科学护理方法
（一）饮食护理
合理的饮食干预有预防并改善冠心病的作用。第一，冠心病患者在日常饮食中应适当补充一些粗粮，粗粮中富含膳食纤维，有助于促进胃肠道的蠕动，提高代谢率；第二，加大日常饮食中摄入植物类食物的比例，如青菜、水果、豆类等，从而起到保护血管与降血脂的作用；第三，适当多补充一些高蛋白的食物，如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，此类食物可以为患者提供优质的蛋白、钙以及不饱和脂肪酸等；第四，注意少吃高胆固醇、高糖分、高脂肪等高热量的食物，以防止患者血液变粘稠，在血管中形成血栓，从而影响心脏供血，加重冠心病的症状。
（二）心理护理
对于冠心病患者来讲，情绪波动较大会导致心跳加速，从而导致心肌耗氧量明显增加，可能会引发心绞痛，更甚者会出现心肌梗死。因此冠心病患者保持一个平稳的情绪至关重要。第一，冠心病患者在日常生活中要避免外界因素对自身产生刺激；第二，注意加强情绪管理，通过学习一些方法与技巧确保自身能够以更加平和的态度对待生活中的人与事；第三，患者家属注意加强患者心理护理，多加陪伴、安慰患者，疏导患者不良情绪，以积极乐观的生活态度影响患者。
（三）环境护理
第一，注意患者居住环境的干净与卫生，以防止患者感染疾病，从而达到规避风险因素的目的；第二，营造轻松、温馨、舒适的居家环境，可以有效缓解患者内心焦虑、烦躁的情绪。
（四）日常护理
1.保证睡眠充足。睡眠不规律或睡眠时间不足会严重营养患者的精神状态与身体健康，从而加速病情的发展。因此冠心病患者要注意避免熬夜，早睡早起，每天保持充足的睡眠时间。
2.戒烟限酒。首先，烟中含有尼古丁、焦油等毒性物质，尼古丁是引发各种血管疾病的重要危险因素之一，因此长期吸烟会加大多种疾病的发生概率。其次，饮酒过度不仅会导致究竟上瘾，酒精中含有的乙醇会导致心肌耗氧量增加从而加重冠心病患者的的症状，除此之外还可能会引发高血脂和心脏病等其他疾病。
3.运动护理。适当的体育锻炼有助于增强患者的身体素质，降低血压和血糖水平，对于冠心病病情的康复具有重要作用。因此冠心病患者可以培养运动习惯，选择自己喜欢的运动项目，如慢跑、游泳、体操等，需要注意的是运动强度要根据自身实际的身体状况而定。
综上，希望广大冠心病患者可以掌握一些正确的护理方法，并改变自身目前存在的不良习惯，只有护理工作到位，才能够最大程度的提升疾病康复效果。
