为了拯救他人的生命，献血者把自身血液无私的奉献给社会公益事业，不收取报酬的行为就是无偿献血。这里具体指的是不接受超出因献血而出现的交通和误工等成本费用。一般情况下，采血机构会送献血者纪念品进行感谢。
一、无偿献血的意义
众所周知，无偿献血是善举，能够利国、利民与利己，更是每一个社会公民应尽的义务。我国实行无偿献血制度，保证临床医疗用血安全，满足临床医疗用血需求，进一步保障用血者与献血者的身体健康，确保急需用血的病人能够得到所需血液。无偿献血行为能够发扬人道主义精神，推动社会主义精神文明建设。
二、献血会影响健康吗
人们在献血的过程中，会由医护人员根据具体情况采用相关设备抽取200—400ml范围内的血液。很多人担心献血会对自身健康产生影响，而这样的担心其实是没必要的。一个身体健康的正常成年人，其血液总量通常为自身体重的8%。同时，健康的成年人血液新陈代谢活动极为旺盛，若是一次献血200—400ml基本不会产生任何不适反应，身体也会自我调节，让血流量尽快恢复正常，并刺激自身造血功能。从人体血液流动的角度来讲，80%的血液在人体心脏与血管里循环进行流动，保证人体正常运转。剩下的血液则会储存在人体的肝和脾等脏器内。若是人体剧烈运动或出现失血的情况，人体所存储的血液就会进入血液循环系统。所以，人们在献血之后，自身所存储的血液会进入体内循环，人体内的循环血容量并不会减少。即使献血后出现了无机物流失和水分流失，通常在一到两个小时内也能够恢复正常。人体肝脏会合成血浆蛋白质，一两天内就可以恢复正常，而血小板、红细胞与白细胞则需要一定的周期。大约2—3天，人体血小板和白细胞会恢复至献血前水平。正常情况下，人体的血液会不停的新陈代谢，每一分每一秒都会有血细胞衰老和死亡，并生成大量新生细胞，让人体新陈代谢始终保持平衡。在献血之后，人体的造血功能被刺激，从而快速补充已经失去的血细胞。因此，一个健康的成年人到法定采血机构进行献血，不会对自身身体产生明显影响。除此之外，采血人员也会严格遵循操作规程进行采血，保证无偿献血行为是安全的，不会出现传染病。谈到献血，很多人都会想到救死扶伤，但据相关研究表明，献血者通过无偿献血奉献爱心，也会改善自身的身体状况。比如说，献血能够对心脑血管系统产生良好影响，可以缓解血液粘稠度，提高造血功能，降低心脑血管病发生率。
三、献血前准备
献血者在献血之前应带上身份证或有效身份证明，并提前几天以素食为主，不要进食过于油腻或蛋白质过高的食物，避免饮酒，防止血液中出现易过敏物质，保证血液质量。同时，献血人员也应补充水分，让血液不太粘稠。献血前也不必紧张，应保证自身的心情轻松愉快。当然，献血前也最好不要做剧烈运动，应保证充足睡眠。
四、什么情况下暂缓献血
①献血者若是在半个月内进行了小手术或拔牙②女性在月经前后三天或是流产后未满六个月③女性分娩或哺乳期不足一年献血者感冒或急性胃肠炎病愈不满一周4:急性尿道感染病愈不满一月5:肺炎病愈不满三个月6纹身、穿耳或被使用过的针刺伤未满一年7:伤寒病愈不满一年、痢疾病愈不满半年、布氏杆菌病愈不满两年、疟疾病愈不满三年等。8:在一年之内，输注过全血或血液成分。9:皮肤局限性炎症病愈后不满一周的人员10:一年内接受过内窥镜检查（胃肠镜等）也需暂缓献血。
综上所述，献血是每一个人应尽的义务，人们应了解一些无偿献血小知识。若是条件允许，则应积极参与其中。
