宝宝生长发育的那些事之早产儿护理

母亲怀胎十月，全家人都在期待宝宝的出生，可是有些妈妈还没有到预产期（40周左右）就生了宝宝，这时很多妈妈还没有做好准备，由于一些特殊原因，不得不提前生了宝宝。通常，我们一般将胎龄不满37周（≤259天）的活产婴儿称为早产儿。早产儿的全身各项系统功能还没有发育完全，对母体外环境的适应能力与调节能力比较差。所以在早产儿出院后，为了宝宝的健康生长发育，需要要做好早产儿的护理工作。那么早产儿应该如何科学护理呢？下面就让我们来聊一聊早产儿护理的那些事。

一、哄抱早产儿

早产儿身体又小又软，对于很多新手父母来说，不太敢抱孩子，怕孩子受到伤害。其实，有效的哄抱对早产儿的发育具有重要的作用。早产儿是需要哄抱的，特别是在需要安抚的时候，要保持有节奏的、小幅度的、轻微的晃动，使早产儿的头部不受到束缚。哄抱能让早产儿感觉到自己还在妈妈子宫中，能够有效帮助早产儿启动耳中的运动感官，从而激发安抚反射。哄抱的动作有三步：第一，一只手轻轻地放到宝宝的头下，用手掌包住整个头部，并托住宝宝的颈部，支撑起头部；第二，在稳定住宝宝的头部后，另一只手需要伸到宝宝的屁股底下，用手掌包住整个屁股，力量集中于两个手腕上；第三，要托住宝宝的颈部，再慢慢把宝宝的头支撑起来，发挥自己的腰部与手部力量，托起宝宝，抱起后确认一手托住宝宝的头部和颈部，另一只手托住宝宝的屁股和腰。在放下宝宝时也要规范操作，首先要调整自己的姿势，稍微弯腰，绷紧手臂，将身体与宝宝分开，先放下宝宝的屁股，之后再将宝宝的头部放下，从宝宝的臂部缓慢抽出手，用这只手稍微抬高宝宝的头，再轻轻地抽出另一只手，慢慢地将宝宝的头放到床上。

二、早产儿的睡眠姿势

早产儿的睡眠姿势也有很大讲究，可以采取仰睡、侧睡、俯卧的睡眠姿势。对于4个月以内的早产儿来说，仰卧位是最安全的睡姿，仰睡能够有效减少早产儿发生猝死综合征的危险，是最安全的一种睡眠姿势，但是要将宝宝的头偏向另一侧，以防止溢乳造成窒息；如果早产儿经常吐奶，可以让宝宝选择侧卧的方式，避免因吐出的奶堵住宝宝的口鼻造成窒息，或者吸入鼻腔进入呼吸道引起吸入性肺炎；俯卧可能会引起早产儿发生猝死综合征，必须要在专业人员的看护下进行，在家中不建议使用这种睡姿。

三、睡眠安全

第一，对于半岁以内的早产儿来说，如果与早产儿在一个房间内同睡，但不能睡在同一张床。因为大人进入熟睡状态后可能会压住早产儿，或者被子、衣物等可能会盖住早产儿的口鼻，发生窒息的现象；第二，婴儿床要符合安全标准，栏杆的高度要超过60cm，减少早产儿摔下来的风险，栏杆的间隙也要适宜，防止早产儿的身体部位滑出来，出现卡住身体部位不能动的情况；第三，床上用品也有很大讲究，最好选择棉质的毯子与被子，避免使用羽绒被，也不要在早产儿头部堆放衣物和玩具，在床头和床位也要放好缓冲垫，起到对早产儿头部保护以及挡风等作用。

四、居家安全

早产儿的居家环境要保持安静舒适、光线柔和，避免噪声和强光的刺激。家具也要环保，防止甲醛含量过高，也严禁在早产儿生活的环境中吸烟。早产儿在睡眠时要保持适宜的温度，不能太热也不能太冷，尽量避免给早产儿吹空调，也不能使用热水袋和电热毯等加热的工具。要注意早产儿的捂热综合征，捂闷太久会造成早产儿的缺氧、高热、大汗、脱水，严重时会抽搐昏迷，出现呼吸、循坏衰竭等症状。在给早产儿拍照时，也不能使用闪光灯，避免伤害早产儿的眼睛，早产儿的床头也不能放床头灯，妈妈也不要涂指甲油，避免在衣被中使用别针，衣柜中也不要放樟脑球。也要注意不要让早产儿接触较多的人，因为早产儿体质较弱，抵抗力不强，所以人来人往可能会带来更多的病菌，影响早产儿的身体健康。特别要注意不能让外人亲密接触早产儿，比如亲吻脸颊等行为。

总而言之，家长一定要做好早产儿的护理工作，才能保证早产儿的健康成长，各位家长一定要谨记以上这些早产儿的护理措施。