手术，对于许多人而言，总带着几分紧张与未知。医生的叮嘱不仅是专业知识的传递，更是对患者健康的深切关怀。然而，这些叮嘱总被部分人忽视，可能导致手术效果打折，甚至危及安全。今天，我们就来聊聊手术前后那些必须牢记的禁忌，帮助大家更从容地面对手术。
一、手术前——忌“大吃大喝”，胃空心才能安心
“手术前别吃东西，忍一忍就过去了。”这句话可能你早已听腻，但它的重要性却不容小觑。手术麻醉期间，胃里的食物可能反流进入气管，造成严重的吸入性肺炎甚至窒息。因此，医生通常要求术前6-8小时禁食，2小时禁饮。有人可能疑惑：“喝点水也不行吗？”确实不行，尤其是牛奶、果汁等液体，它们在胃里并不像普通水那样迅速排空，会增加风险。如果实在口渴难忍，可以用湿毛巾擦嘴，或者含一小块冰块解渴。除了饮食，术前“狂欢一顿”也是禁忌。高脂高糖的食物不仅让身体代谢负担加重，还可能影响术中麻醉效果，得不偿失。
二、手术当天——忌“化妆整饰”，天然是最好的样子
有些爱美的患者可能会在手术前精心化妆，希望保持“体面”。但医生却会毫不犹豫地让你卸得一干二净。这并非小题大做，而是因为化妆品、指甲油等会遮盖重要的健康信号。比如，医生常通过观察指甲的颜色判断血氧状况，而厚厚的指甲油会让这种观察变得困难。此外，化妆品中的成分还可能干扰手术环境的无菌要求，增加感染风险。同样，隐形眼镜、假睫毛和饰品也在术前黑名单中。这些物品不仅容易因操作而损坏，还可能在急救情况下妨碍抢救过程。例如，口腔手术时，佩戴的耳环可能成为急救时意外拉扯的隐患。
三、手术后——忌“乱动乱吃”，稳住了才能恢复好
术后恢复期，许多人忍不住“蠢蠢欲动”，尤其是一些以为术后已经“万事大吉”的患者。事实上，术后伤口的愈合、身体的代谢调整都需要时间，乱动乱吃只会让身体“吃不消”。术后最重要的禁忌之一是避免提重物或剧烈运动。即使伤口看起来已经“封口”，内部组织的愈合仍在进行中，贸然用力可能导致伤口撕裂或内出血。而对于腹腔手术的患者，更需要避免腹压增高的动作，比如用力排便或咳嗽。饮食方面，术后切忌过早食用辛辣、油腻食物。身体此时需要清淡、易消化的饮食来减轻肠胃负担。一碗温热的粥，既养胃又助消化，才是术后饮食的“好伴侣”。
四、特殊叮嘱——忌“擅自停药”，遵医嘱是关键
无论是术前还是术后，药物管理都是不可忽视的环节。有些患者自作主张停止服药，认为“吃药麻烦”或“药有副作用”，殊不知，这种行为可能导致严重后果。
例如，长期服用抗凝药的患者，如果术前未停药，可能在手术中出现难以控制的出血；术后擅自停止抗生素治疗，则可能增加感染的风险。因此，任何关于药物的调整，都必须严格遵从医生的指导，切勿自行决策。
五、心理调适——忌“胡思乱想”，好心态也是好疗法
许多人手术前会陷入焦虑，担心手术风险、恢复效果，甚至幻想最糟糕的情况。这种心理压力不仅影响睡眠，还可能削弱身体的免疫能力，不利于术后恢复。
实际上，现代医学技术已经能够保证大多数手术的高安全性。手术前适度了解相关信息，与医生沟通不明之处，都是缓解焦虑的有效方法。如果情绪实在难以自控，可以尝试深呼吸、冥想，或者向专业心理医生求助。术后，也要学会调节情绪。部分患者会因为术后短期的不适或外观变化而感到低落，甚至怀疑手术是否“失败”。
六、结语
手术，是医生与患者的共同战斗。医生提供的是技术与经验，而患者的配合则是成功的重要保证。那些看似简单的术前术后叮嘱，实则蕴含着医学的智慧和对生命的敬畏。希望这篇文章能帮助你在手术旅程中减少疑惑，带着安心的心态与身体，迈向健康的明天。记住，医生的忠告不是“可有可无”的建议，而是你最可靠的健康护航者。
